2023.12.12附注：四型分类法也因过时和存在不尊重其他类型多意识体的风险而在社群内产生了争论，目前社群内部正在讨论将其弃用（上面的链接已无法访问），并使用新分类代替。

本教程主要是在說明創造tulpa性格的具體步驟。而後面的部分則介紹了我與我tulpa的第一次交流以及我如何克服與tulpa溝通的疑慮。

译者：[email protected](544851330) （注：粗体文字为译文）

本篇是未完成版本

tulpa的设定是很重要的一部分，就像游戏一样，你需要一个目标才能精确打击。如果你连打击的目标都不知道，行动又从何谈起呢？而真实的设定能更好地帮你明确‘目标’。

这篇教程已经很老，里面的教学也有很多在现在观点上不实用的东西。

本篇从各角度介绍了Tulpa的概念与最基础的教程，推荐初学者阅读。