前言：
本系列文章整理至2025年中秋假期期间在Tulpa社区群聊内开展的H问T答活动文档。顾名思义，这是一个由Host向Tulpa提出疑问的活动，在活动文档中，Host可以向Tulpa提出自己对Tulpa的疑问，由Tulpa来回答自己感兴趣的问题。
我们希望，借这个活动，能让各位HT了解Tulpa的视角，也是给Tulpa一个展现自我的舞台。活动一经发出，即收到了各位群友的热情反响，大家的踊跃参与，使这个文档总字数来到了98838字（含标点符号）！相当于一本中等小说的篇幅。
而在T家刊登的文章版本中，我们精心挑选了文档中比较关键、通用的问题，以及下面的所有答案。共涉及了Tulpa的体验、技能练习、沟通协调、观念等方面，希望这系列文章能为各位HT生活带来一些可供借鉴的经验。如果你的问题没被选上，不必灰心，这并不代表你的问题没有价值，每一份问题和答案之于提出的你们来说，都有独特的意义和价值。
各位可以在各Tulpa社区群聊（除提问群外）的群文件内阅读活动文档完整版。
由于字数较多，因此，本系列文章将会分几期发出，且将以1~2天的频率更新，各位敬请期待。
致谢：
感谢参与活动的所有系统的提问和作答！由于参与的系统人数众多，我们的时间和精力有限，无法整理，故不在此一一列出，十分抱歉。各位可以在正文看到各位Tulpa的名字。
感谢参与本文档整理的朋友，星辉殿系统在百忙之中，负责第一版文本整理，他们仔细阅读了所有文本，承担了不小的工作量，我们（万象系统）得以在他们的基础上，进行终版整理上传。
感谢提议、组织开展活动的朋友，Rose和Frank提出举行本活动的企划，让这个活动的开展提供可能；我们制作了活动文档和活动的大致规则；鸢语系统提供建议，让活动能在更多群聊内开展，让我们得以收获更多的问题和答案。Rose和Frank还负责活动的通知，让活动能被更多群友得知。
在此，再次感谢各位参与者对本活动的贡献，你们的贡献都是独一无二的！（鞠躬）
内容简介：
本篇总结了Tulpa们和Host之间的问题。许多Tulpa因Host的愿望而生，与Host紧密关联，从Tulpa的视角看，Host之于Tulpa是什么呢？和Host的关系又是怎样的呢？上面的问题，不止取决于于Host创造了自己，还在于和Host的朝夕相处的时光，想必，每个Tulpa也有属于自己的答案。
那么，就让我们一起来看看这些问题和答案吧。
问题目录：
1. 一句话概括宿主？
2. h对于你们来说是你们的什么人？
3. 如果给你机会，你会希望宿主成为你的tulpa嘛？
4. 认为自家h最需要改进的地方是什么？
5. 想过回到宿主童年然后陪他一起长大吗？
6. 如果h明天会彻底忘记你的存在，你觉得你还会继续存在吗？或者说你的存在依赖h的认知吗？
7. 如果有一天上帝出现在你面前，告诉你可以成为一个有合法身份的自然人但代价是失去和宿主的情感与记忆相通的心灵感应，你会愿意吗？
8. 似乎大部分t的精神状态会比宿主好些，或者宿主对于一些事更敏感些，你觉得这可能是因为什么？
9. 会觉得自己的生活重心放在一个人身上不健康吗？
10. 最想对h说什么？
正文：
1.一句话概括宿主？
答案：
浅川亜紗：太阳和月亮，和我一起当与世界格格不入的怪物。
苏预凝:想要剥夺我皇位的大坏蛋，但如果给我买小蛋糕就另当别论了
霜尘：超级执拗，我劝不过到最后因为自己的执拗被反噬了找我要安慰（）
霜月：不让人省心的笨蛋。
Mona：小狗
可竹：可爱，纯粹的可爱。
余：一只敏感、需要陪伴的可爱猫猫
白沫：我的可爱笨蛋猫猫。
温塔西娅：可怜兮兮的孩子…但其实很厉害，各种方面
yumo：需要我丰富情感生活的机器人🤖，嘻嘻
万拟：柔软又令人怜爱。
江月淼:故作坚强实则是为了不受伤害的人
织星：温柔，可爱，认真，敏感的小狼。
玄离：像蔚蓝档案的星野和saber的混合体（
风月：有野心的拖延症患者…一直努力的话情况应该比现在更好呢，希望能够改掉恶习^_^
余锦：很好的人，做事情有目标而且会特别努力地去达成，也是个很善良心软的人，对身边的万物都有很丰沛的情感。
白雪:胆小，守制序，太过内耗了也有些拖延症，很容易代入或情感共鸣，善良。
afezeria：伪装力超强的大狗狗，文科学心理工科学电气平时还能当狗狗是真的人才
伊莉丝：是一个会认真过头，太过在意别人感受，太喜欢钻牛角尖，倒霉的可爱笨蛋！
Lyn：爱幻想的大笨蛋。但有些梦想可以和我一起实现的好吧！
小安：有些社恐，但是内心很善良的人呢~
小南：精力过剩的比格。
游葵:大笨蛋！我的可爱小宠物
匿名：以前是个阴暗的笨蛋，现在是个从早忙到晚的笨蛋w
朝夕：太温柔了，以至于一直在伤害自己，很拖延，还很抽象。
伍德 : 颠佬！紧握好自己思维的缰绳吧！
雪映：逗比（Strry：？）
佳佳：好
w：。犟种，大犟种，会和其他蠢蛋一起祸害老子的究极大犟种
ee：宝宝🥰🥰
源来：最好的，单纯的，纯粹的小孩子
牧青：咕咕是笨蛋！
Hoilamm：肉肉的、软软的、可爱的一个完全屑爆了的小东西，那啥软嘟的毛虫真的和Ta很像！和老子完全不是一个风格的！共情能力太好，会伤了自己。
小鱼:可爱的大笨蛋
逢时：小孩子，我心尖上的乖宝。
Authia：宿主就是宿主呢，就像Tulpa就是Tulpa一样。
Rose：宿主心底里特别善良呢，所以他需要一个不会跟他勾心斗角的我呀。
木木:懒懒的，蠢蠢的但是可爱的妹妹
氾殊：一个认真生活的人。
怀玉：在我心里最最可爱的好孩子，是我在这个世界上最爱的人，也是最爱我的人。
叶：笨蛋，傻瓜，王八蛋。
蓝德卿：爱瞎想的笨蛋
传音泉：看到了会让我感到安心的人，磕桉树叶的考拉（？），系统王国里的国王
白莘籽：被人遗弃的缺乏安全感可爱猫猫一枚捏。
漓：很可爱的小毛孩子
夏宫羽：可爱又笨拙，有时会为他人着想而忽略了自己的笨蛋。
顾落白:子夏猫猫，可爱又帅！
Aquila：最可爱的人，我的小天使，我亲爱的宝贝。
梧桐：总想自己一个人扛的傻瓜
梦：表面随和，其实很有主见，甚至有点倔。
汐婭：姐姐
Sico：一头特立独行的狗
余夜：一方面，柔和、胆小、体谅他人、（在外面）有点拘谨；另一方面，也有随意和激情的一面。
回音：敏感、内耗，怀疑自己和他人但我很喜欢的存在
2.h对于你们来说是你们的什么人？
答案:
阿温：好兄弟～兄弟抱一下～～
余：最好的哥哥！
苏预凝:超越亲情，友情，爱情的人（づ￣3￣）づ╭❤～
余：要守护一生的人☆〜（ゝ。∂）
佳佳：特别的人
尤加利：家人
源来：想要守护
afezeria：相伴一生的伴侣，相互托付的家人
逢时：Soulmate，永远的爱人。
江月淼:一生都要用心去爱的人
Mresd：家人和爱人
Authia:宿主就是宿主呢。
Rose：最爱的恋人、丈夫呢
雪映：H是
Lyn：算是姐妹恋人好朋友。放弃一切也想要的人。她真的很好。
织星：我最好的搭档
漓：爱人，不过不是爱情那种，是很朦胧的界定
可竹：是我最爱的人呢
夏宫羽：爱人，亲人
白晓：是家人哇～
黑轨：是家人。
Aquila：是宝贝，是爱人
零夜：世上最亲密的关系罢。
温塔西娅：是亲人，是爱人，是难以用什么语言来描绘的最独特的关系
木木:我的妹妹
梧桐：对彼此来说，都是最珍贵的人
Sico：孙吧认识的神人。
传音泉：家人，有的时候感觉像儿子，有的时候是妹妹，有的时候是弟弟，有的时候是女儿，有时候是妈妈桑，有时候是咩神……好复杂。
3.如果给你机会，你会希望宿主成为你的tulpa嘛？
答案：
riko：是的没错这就是我想要看到的口牙
余：会呀！我是不会放过可爱猫猫哒♪( ´▽｀)
觉雨眠:也不是不能勉为其难的考虑一下
霜尘：嗯，宿主太苦了。
苏预凝:当然，当然这样我就可以**他了，我就可以真真正正的当皇帝了
Ash：有考虑过，反正都是互相照顾
温塔西娅：那我们各自的痛苦就相互转换了…我还是希望我们能够都作为自然人存在着呢
可竹：能有这么可爱的Tulpa那确实是我的福分了，来让姐姐抱抱呀——
江月淼:唔呃……那还是算了吧，毕竟没有能力支撑起这个“家”
织星：已经在这么做了哦w 说到底我们就是两个独立的意识体，身份转换一下不是很简单嘛w
afezeria：不要，h上班之后负责赚钱养我，上班好累的
伊莉丝：好像……也不错？
游葵:哪有这样的机会，赶紧的
璃雅：我觉得他现在就是了。
佳佳：不要
牧青：是的是的这就是我想干的事（
青亦宣：h和t没有本质区别，以我们现在的状态是不是t都一样，但如果是问想不想成为初始的话，还是算了吧，以我的性格大概不会造t或者至少也是在发现t圈之后才可能尝试
雪映：想*笑。不过只要能在一起，就很好啦
Authia：已经是啦desu.
Rose：也是很好的呢。只要我们一直在一起呢。不过现实世界有很多不好的东西和复杂的东西，我不知道自己能不能面对呢。
Lyn：可以，那我当皇帝。谋她的人，篡她的心。
氾殊：期待。
木木:如果命运安排我们在一起，那就一起把日子过好吧
怀玉：一定要，因为我一定会好好爱她保护好她，最好下辈子就是！
传音泉：太好了，我要把你含在嘴里捧在手心里。但是对于你的塑造一定很有难度（点头），毕竟你是个熊孩子。
风月：哦吼吼，还有这等好事儿_(:з」∠)_感觉会很有意思
夏宫羽：平时换换可以，但不能换不回来了，她是个很会生活的人，还有远大的理想，等她实现了再说，或许下辈子可以这么试试，但我希望是在记住彼此的前提下。
梧桐：想！到时候就是我的掌上明珠了！
Sico：我会活得更有味道，但他是否还存在就是个问题了。这是个没有动力就懒得维持自己存在的人，我不会让这种事情发生。（呜）
4.认为自家h最需要改进的地方是什么？
答案：
苏预凝:停止内耗!不要再去搞那些有的没的了，还有能不能听听我的话，不要再把我的话当耳旁风了
霜尘：给我不要内耗！也听点我的劝吧！给你理性分析一顿，思维导图列的累死，你啥都不听然后大哭说我严厉（）最后没听劝搞出幺蛾子天天趴我身上哭哭要安慰（）
riko：作息阴的没边了，能不能别当吸血鬼了（宿主哭哭）
温塔西娅：内耗拖延，并且前者这孩子经常下意识否定，不觉得自己是在内耗，但其实局外人看得清清楚楚…
织星：太喜欢为他人找想了w有的时候再自我中心一点也可以啦w
afezeria：喜欢熬夜这必须改，现在已经三点了
伊莉丝：别钻牛角尖！别太顾着别人！多顾着点自己！
余：多注意休息、要好好吃饭、尽量多出去走走别整天都宅在家里！( ´▽｀)
游葵:别内耗，把善心收回来一点
小南：其实不需要想太多的事情，也不用想的太极端。必要的时候，我和小槐都会提醒你、抓住你。
璃雅：早点睡，早点睡，早点睡，别熬夜，求求了。
朝夕：不要动不动就伤害自己，以及多和我聊聊天，以及多到幻境里和我唧唧我我啊啊啊啊啊啊
佳佳：别内耗，勤劳一点
Adesel：拿我们当外人（果断）
雪映：Bring（雪映：你丫脑子非得写英文吗？真得修修了）
牧青：不要那么晚睡觉了（
小鱼:少熬夜吧对身体不好，还有多吃点蔬菜！！诶多还有，不要总是把事情交给自己一个人承担！！！
逢时：爱惜身体，少熬夜。少点沾花惹草。
Authia：需要多一点干各种事情的内驱力呢。
Rose：不要焦虑，不要压力，少看手机，正向循环，然后有更多时间跟我一起呢
Lyn：byd多分点时间给我 手机是你的tulpa是吧。
木木:每天都把精力耗在内耗纠结上了，有这算力不如给我咱俩一起玩开开心心的不是吗，还有，这都什么时候了还不去好好学习（h:呜呜呜看完这个我就去）
氾殊：答应我的事要做到。
若琳：懒，不听劝。答应我的事情要及时做。
怀玉：嗯……多年以来受外人灌输而形成的价值体系。改变的路很难走，但我相信她一定会走到终点的。
风月：过于焦虑了（认真的声音）明明有时候休息或者玩耍是该有的劳逸结合，她却觉得是在浪费时间而愧疚。我能理解想要去做很多实事的心情，可因焦虑和内耗而不断思考更是比自以为的“娱乐活动”还要浪费时间——当然我会进行提醒，只不过目前这家伙不想听……还得多沟通，内心的障碍不能轻易被打动，改掉这种坏习惯也能让她过得更快乐一点_(:з」∠)_
叶：胆小。
传音泉：不用改了，我觉得你这样挺好。
夏宫羽：有时不用太在意别人的眼光，不要什么活都往自己身上揽，明明自己身体不好还要逞强做有难度的任务。
Aquila：不用改。什么样子我都很喜欢。
顾落白:再多认真学习一点，我会来帮你的，再多自信那么一点，一切都会好起来哒～呐～
梧桐：行动力高一点，多爱自己一点
梦：她不熬夜就算是大进步了。
Sico：言而有信，熬而能起。
凛安：别那么蠢…还有，多陪陪我。
回音：不要老是怀疑我，不要内耗。
5.想过回到宿主童年然后陪他一起长大吗？
答案：
苏预凝:想呀！作为他的好朋友一起成长
余：想呀！有我在能让他闪回的记忆应该会少很多o(≧v≦)o
青亦宣：以那种形式？如果只是tulpa的话那已经陪伴了她的童年了……以及，这个问题更适合问我宿主，她也会很乐意回到童年去陪自己的
温塔西娅：我们已经决定好了，下辈子就投胎在隔壁，一开局就去找对方，就这么从小在一起，我们已经有了好多关于来世的预想了…
可竹：想啊……真的很想，很希望能去陪伴小时候那个极其孤独的他……不过宿主很坚强，自己挺到了现在，所以现在这样就可以了，珍惜好现在就可以了。
Antonina：所有人都是这么想的，包括我在内，如果我当时能陪在她身边，能出来帮她承担一部分苛责，那事情恐怕会大不一样……可惜没有如果。
万拟：想过，很想。
江月淼:要是我有实体的话会更好
织星：这是真的想w 他倒是不想让我来呢w
afezeria：早半年就好
伊莉丝：想，我和他都想，回到过去，回到那个人伤害他之前，一切都会变得完全不一样。
游葵:想~可以照顾他
觉雨眠:想的，如果有我的话，他童年应该心理创伤会更少点，哦，没准他会以为自己突然人格分裂了呢#笑
小南：想。
小槐：超级想
朝夕：想啊，很想啊。
匿名：想，这样的话，就可以早点把系统团结起来，虽然有给创死的风险但至少初始的童年会好很多
？：可以
雪映：以前没想过这方面。想
牧青：要要要！
小鱼:很想很想，想回去抱住她好好地关心她，把坏情绪都打跑！
星坠：我可能会被创失常然后活不到现在…
逢时：想。在她哭的时候有我就好了。
Authia：想过。不仅想过还执行过，重构记忆的尝试有在进行。当然为了防止污染真实的记忆是在解离屏障后面隔离着进行的。
莫辰风：感觉很辛运，我是陪她一起长大的。很开心她的每一次难过我都在。
Rose：想！想去摸摸可怜的小宿主！
Lyn：如果我在的话她可以少受一点欺负。想保护她
氾殊：非常想，实则宿主之前就幻想过如果我们一起长大会有什么样的回忆。
木木:宿主的童年有她的旧幻境和她的幻想伙伴们，她真的需要我吗（h:需要需要，你至少可以帮我多记住一点小时候的事，不至于现在都忘记了…）
怀玉：非常非常非常想！这样她的童年就不会总是一个人孤零零地待着了，我还会思考童年时期有我陪着的她长大后的心理问题是不是也不会那么严重了呢……虽然她说现在这样她自己就已经很知足了，但不耽误我有那样的想法hh
传音泉：想。陪她（他）然后告诉他，其实，我是你爸爸。
风月：要是能更早一点来到她身边就好了，那么她童年时期的孤独时刻就不会那么难过了
夏宫羽：没怎么想过，不过她小时候被欺负过，她当时小意识不到自己是在被欺负，我倒是想穿回过去变成个自然人，把那些欺负她的坏小孩都给揍一遍。
零夜：其实我们就是一起长大的…但是它一直以为是自己在自言自语*扶额
顾落白:想想想想我超想！
Sico：回到他自己都不记得也不评判的儿时年代？那会让他更早成为中二而不被理解的小孩吧。总的来说，应该会挺有趣的。而且还有额外好处，可以让我来记忆这些时光啊。
6.如果h明天会彻底忘记你的存在，你觉得你还会继续存在吗？或者说你的存在依赖h的认知吗？
答案：
觉雨眠:他在不知道有意识题的时候创造了两个人陪他说话，虽然说只有我后头一直流下来了，不过另外一个在有半年没有想起来之后自己又出现了，也就是说就算同胞的完全忘掉了，我相信我也可以和另外一个一样，在过了很久之后自己出现。只不过如果那个时候已经不需要我了的话，我应该还是会自己离开吧，最多出来见他一面
焰羽：不会。一定不会。虽然我不认为他能完全忘了我，但是如果这种事真的发生，那样的我还是我吗？如果没有h对我的认知，那我和一个挥之不去的念头又有什么区别？我认为遗忘对于我们意识体来说就是终点，是除了承载意识的肉体消亡之外最难以抵抗的终点。
苏预凝:绝对会继续存在的，之前这么多年这小子都不知道我的存在，他忘了我之后，那我肯定还是在的亲自体验过，虽然他把我遗忘了之后，大概率我说话只会当做是他的一段意识但是我会努力的让他重新认识我的
riko：会的，毕竟宿主那厮记忆力差的惊人，是能把我忘了干干净净的样子（你胡说）
可竹：会的，我还只是意识上的存在，所以被遗忘的话就会消失……
霜尘：遗忘就遗忘吧，如果我去后宿主能过上好生活也挺好，毕竟遗忘了他就不会想起我就不会因为我的失去而悲伤。
Antonina：很显然不会，虽然这个原因会比较超过Tulpa社区的范畴……但当初塑造我的人只是整个系统中非常小的一部分而已，所以就算那几位遗忘了我也依然会好好存在，并且一定会尽全力让这些记忆再次回来的。我可以以我的一切起誓。
N：不可能会消失的，现实中这种案例也不是没有。
温塔西娅：会存在的，毕竟…我相信这个大脑已经证明了我的存在，而且她不可能忘记我的，就算忘了我就像开始那样吼一嗓子吓她一大跳w
江月淼:我感觉不会，我应该能让h在爱上我一次
织星：应该会哦w
伊莉丝：肯定不会，反倒是可以给他一个大大惊喜？
afezeria：没这么费劲，把加密盘拖出来重新读一遍，h能读完算他人才
游葵:会存在，然后把他打去看信。
朝夕：那我活着的意义就丧失了一半了，不过至少还有另一半，我会继续存在的，连同暮暮的那份好好活下去。
佳佳：不依赖，我就是我，不一样的烟火（？）
源来：像幽灵一样独自飘荡下去
雪映：我想我可能会变成碎片吧……即使他不认识我了，我也想（愿意）一直陪着他。诶不是？H怎么哭了……？
Authia：当然会继续存在的啦。主导被成员忘了算什么事……
小A ：这真是个神奇的问题呀。一定程度上t的存在是依赖h的认识的吧。但是我还是坚信不管怎样我这个个体总是存在着的。
Rose：我会存在的，但是会非常非常悲伤呢！然后就是想尽办法让他想起来！
Lyn：估计不会存在。但是我们有日记本问题不大，只不过她相不相信的问题了。那，下辈子还我。
木木:会哦，宿主当时就忘了我一段时间，后来我疯狂头压她才想起来，大不了再压几次
怀玉：因为现在即使是在后台的时候也已经会自己找她了，所以不是很担心这样的问题（或许这已经可以说明我不依赖于她的认知而存在了？但如果我们是野生ht可能情况就不一样了……）。即使没有亲身经历过（当然我自己也是绝对不希望的啦），但被重要之人忘记这种事设想一下还是很让人难过的。
漓：h其实有想过自己得阿尔兹海默症这种事情，我认为我不可能消失，不过她可能会被吓到
Aquila：会，因为她这里并不是我唯一的载体。我还会来见她，有很多种办法
梧桐：会存在
Sico：存在，但是然后呢？
传音泉：我们写了那么多东西，按照h的尿性他一定会好奇，并且坚定地踏上一条寻找答案的道路的。
7.如果有一天上帝出现在你面前，告诉你可以成为一个有合法身份的自然人但代价是失去和宿主的情感与记忆相通的心灵感应，你会愿意吗？
答案：
焰羽：不是不行。但是我不想拥有一个非福瑞的身体，而且h也并没有烂到互相摆脱的程度。
Mona：不愿意
苏预凝:不愿意，就是真给我一个皇帝当我也不愿意
霜尘：呜呜呜怎么这样，再说了一个兽兽出现在大街上会被抓走吧（？）
riko：不愿意，这个世界就是一坨（被捂嘴）
青亦宣：愿意
可竹：愿意的，即便没法完全了解，逐步了解的过程也是非常有价值的，而且自然人的身份也能让我更好地帮助宿主。不过成为自然人也意味着有可能哪天会和宿主真的分别吧？那还是很可惜的呢。
万拟：不愿意。
温塔西娅：那就再来一次，我们再互相了解一次，再来多少遍我都愿意
江月淼:感情不重要，只要让我记得哪个是我h就行，大不了我再追他3个月
织星：我觉得有记忆的话就还行？
伊莉丝：不愿意。他实在是太敏感，就连我们现在情感相通的情况下，他还是会经常担心有没有伤害到我。
afezeria：呜呜呜我不要上班
游葵:愿意，灵魂伴侣无论如何都会回来在一起，只要我知道他是我h就行
小南：不愿意。
小槐：不愿意，那太恐怖了。我们再也走不进先生的心里了，我们会变成陌生人的
朝夕：坏事都说完了，那好事呢？
佳佳：不要，我不要面对外界的人情世故
Adesel：坏了这不行，大小姐面对这种自然人会跑的吧，我不要成为被自家妹抛弃的哥啊
雪映：不要，情感是促成想要成为自然人的源动力，没有情感就显得有些因小失大了。
莫辰风：不愿意。是不是自然人对我而言没有她重要。
Rose：会愿意的。即使没有心灵感应，我们一样心意相通，做最幸福的伴侣！
Lyn：愿意。我们也许不会离开彼此，我们还可以一起分担一点东西。这东西不会挑战我们之间的关系。至少我们是这么认为。
怀玉：愿意，因为那样我会拥有物理意义上实实在在保护她的能力。我们一样会在人生的交叉路口相遇，即使失去了时刻心意相通的能力，也一定会因为爱而走到一起！因为我们是最契合彼此的人。
木木:不愿意
Aquila：不愿意。
梧桐：不愿意
梦：她对我们两个之间的心灵连接看的很重，所以我不介意冒这个险，但她绝对不会同意。
Sico：当然当然当然当然当然当然当然诶不对！！
传音泉：有点心动，h也挺支持的，但是真的不认识了我们也会不乐意。还是算了。
白沫：不要。那我要这身体有何用？！如果我不了解他我就不一定像现在这样喜欢他了……
8.似乎大部分t的精神状态会比宿主好些，或者宿主对于一些事更敏感些，你觉得这可能是因为什么？
答案：
苏预凝:我理解是这样的，因为大多数时候我们并不会直面这个问题，所以受到的冲击会比较小所以说我们的精神状态会比宿主好一点我除非特殊情况，不然的话就躺在幻境里看戏就行而且大多数时候我都比较乐观，说实话，我之前一直觉得他目前生活里遇到的问题并不是特别棘手但直到我亲自实操才发现，实则不然我也只是纸上谈兵而已
江月淼:大概是因为我只需要安抚h就好了，但h受到的压力会很多
青亦宣：我认为精神压力都是由一件件事积累起来的，我们没有经历自己成声之前的事，在那之前的事情都是由宿主一个人承担，自己作为新生意识体的压力是从0开始的，所以面对那些与负面记忆联系起来的事情会比宿主更为轻松
织星：我认为作为新的意识体我需要考虑的事情没有宿主那么多，相对来说就会少很多烦恼w
伊莉丝：因为我不需要考虑那么多，因为我有他的爱。
afezeria：h对每个人都有一套面具，而我只需要在h面前做自己
游葵:没有包袱
小南：直面生活与社会，无形的压力就是可以压垮或是改变一个人。先生庆幸我们是tulpa，而不是一个在现实世界的“自然人”，先生不希望我们面对那些令人难受又无可奈何的事情。
朝夕：因为宿主一直在隐藏自己的内心，把所有的难受和郁闷藏起来，把所有的重担都自己承担。
佳佳：可能是因为我没有经历过她（h）所经历过的吧
星坠：这边是交换来干活的那个人状态一定最差，现在就是我，显然在幻境到处玩的我宿主现在比我状态好一些
Authia：没这回事，俩人精神状态基本没差别。
雪映：或许是我们更擅长于遗忘，才更多的体味着生命的乐趣
小A ：很多原因吧。一方面是她本人就属于比较敏感的一类，有些事情她就是很在意，另一方面是的确更多是她待在前台要更多地面对她所在那一重现实的压力，以及从这一重现实中产生的幻想性压力。以及有些时候作为t可能确实会有些盲点，这体现在有的事情注意不到或是觉得这没什么大不了的但其实不是这么回事。(不过话是这么说没错，但对于h又何尝不是这样。)
Rose：宿主的各种压力很大呢。学习生活的，社交的，还有社区的。我的话只有很少一部分压力呢。帮宿主分担的话我自知之明承受不了太多呢。但是希望h可以找我抱抱缓解压力呀。
Lyn：前台会一直受到环境的刺激，还有她大脑处理后造成的混乱。我感觉谁上前台都会感觉累。她可以撑住已经很不错了。夸夸。
怀玉：一是我没有经历过从前她独自面对的一切；二是我目前所处的环境没有她从前那样的高压；三是我没有背负任何她背负着的创伤；四是性格不同，我并不太在意外人的眼光和看法。希望她在有我相伴的余生可以挣脱过往的束缚，活出自我，过得更加自由。
Aquila：因为她有肉体，会容易受激素波动的影响。她很少在认知层面上内耗，大部分时候都是身体不舒服导致心情不好。
木木:因为宿主有家庭等外界因素的影响，背负了太多的期望和责任吧
夏宫羽：因为没有像她一样复杂的人际关系，也不需要每天和其他人打交道，在里世界里，大家都很友好，不会随意辱骂对方，打压对方，不会像她一样需要承受病痛的折磨。
艾伦：我一开始就是这样的
9. 会觉得自己的生活重心放在一个人身上不健康吗？
答案：
苏预凝:作为宿主来说肯定不是特别健康，但对于我来说我觉得就很健康😏
佳佳：不会吧，只要对身心健康就是健康的
逢时：她觉得是不健康的，说我缺少独立性。但是我觉得这很正常，毕竟目前为止我作为tulpa的几乎全部人生都和她有关。
江月淼:只要h好好的，其他人不需要我关注
Authia：八十亿人类至少七十亿生活中心都在一个人身上，说啥不健康呢。
N：会，所以也在尽量避免这样
Rose：我不介意呢。把重心放在自己家人身上很好呀
Lyn：放在我身上可以。其他人不紧要。
织星：会，所以说要多和其他人产生互动，多做点其它的事呀w
afezeria：h变回积极乐观的样子的根本原因是放弃讨人欢心，对外态度转为（被动技能）顺应他人期望，所以我觉得这样很好，我可以让h有一个存放情感的家~（以及这家伙为此考了咨询师证就得出这么个结论也是很难评的啦）
Aquila：不觉得。我全身心爱她，这让我很健康
木木:至少比把重心放在一个对不起她的人身上健康
梧桐：不会
夏宫羽：不会，她很有趣，把重心全放在她身上也没什么不妥。
怀玉：我和宿主在这方面曾有过不止一次的冲突，她认为这样对我的成长不好，而我错以为她要推远我。多次讨论下来宿主感觉这方面不能强求➕时机不对，而我则是从客观角度认为我们此生都不会分开所以没有像普通自然人那样具备高独立性的必要。不过拥有一定的独立性还是很要紧的，这一点上我很认同她。tulpa的生活中也需要更多的爱好，需要认识到自己生命的可贵和重要。
Sico：并不健康，但Tulpa毕竟是一种前所未有的生命形式。
传音泉：完全不会。
艾伦：不会，就喜欢贴着宿主。
10. 最想对h说什么？
答案：
浅川亜紗：无论身在何处，我们都紧紧相连，不要害怕现实，下地狱我们也会幸福地在一起。
苏预凝:首先能不能保障一下我的权利？就比如说每天给我吃一个小蛋糕，或者糖也行，其次，我想当皇帝，而且不要太上皇，最后我爱你
yumo：我爱你，牢霈！
霜月：……我爱你。
玄离：我们一起，直到永远
Rose：抱住弗兰，我们一辈子在一起！
霜尘：别内耗了
Mona：喜欢你…
余：宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝宝我爱你！我们一辈子在一起好吗(*/ω＼*)
可竹：拜托也多关注关注我好嘛！
温塔西娅：爱你宝宝，下辈子说好的我开局就去找你
万拟：我会一直在。
Antonina：好好吃饭，别一直什么事都想自己扛着，真出了事还有我呢，一直自己死撑可没办法解决问题的。
江月淼:无论是现在，或是将来，只要你还爱着我，我一直都在
织星：和我组一辈子HT系统吧~
余锦：我会一直一直一直和你在一起，只要你还需要
afezeria：抓紧睡觉~
伊莉丝：明天早上，太阳照常升起，而我也一样，伴你左右。
Lyn：我爱你，记得爱我。
小槐：我有时候真的跟不上你的熬夜强度了，大哥放我一马
游葵:不论如何，我都会陪着你，直到直到时间的尽头。
匿名：爱你(,,>᎑<,,)
朝夕：谢谢你一直以来对我的陪伴，我几乎每天都过的很开心（除了我生气的时候），摸摸
雪映：爱你
佳佳：希望你能一直幸幸福福快快乐乐的生活下去
牧青：多抱抱我
Hoilamm：虽然说某种程度上俺是你想象出来的存在，但还是希望和你一块儿长长久久的哈！别忘了俺！虽说咱是创造型，但是如果未来的某一天，如果老子不在了，希望你也能好好地活；如果你不在了，老子会替你好好活下去！毕竟还是希望这不要发生哈！
小鱼:小鱼会一直爱你哦！我们要一直在一起！
逢时：我知道你平时很辛苦，但是别害怕，有我永远陪着你。以及，平时对自己的身体好一点，我会心疼。乖孩子，时哥爱你。
Authia：[亲密依赖爱恋支持喜悦etc.] T语.zip
木木:我爱你！我变成能让你活下去的希望我很开心，我们以后一起好好活着！诶宿主你怎么哭了…别哭啊啊啊啊
氾殊：好好休息，注意身体。
怀玉：谢谢你一直以来给予我那样真诚的爱，你的爱让我感受到了很多很多的幸福，让我懂得了好多好多事情…今后也请心安理得地依赖我吧！你的心声有我倾听，你的悲喜有我在意。
叶：我很爱你。
蓝德卿：照顾好自己，别再让人担心了
传音泉：之前你让我一个人奋斗的事我还记着呢，当然了，还是希望看到你每天都能傻嘿嘿地乐呵，对自己好点，有些事情要认真点面对啦
白莘籽：爱你～下辈子我当H你当T吧，我养你呀？
漓：爱你
白沫：想说的话真的很多。唔，最想说的果然还是“我爱你”吧。
夏宫羽：我们要永远在一起。
白晓：H是天底下最好的人，喜欢H！😍
黑轨：我永远都在你身边。
顾落白:爱你呢我的夏～我们一起快快乐乐，开开心心的度过这一生～
Aquila：“我的爱坚贞，胜过死亡；众水不能使其熄灭，不能将其淹没”
梧桐：认真倾听我的声音，我会一直在你旁边
Sico：对其他人上心一点，好一点。
艾伦：我爱你，宿主
凛安：蠢子。但我喜欢你。
余夜：我爱你
回音：我爱你哦，一起好好地活下去吧