by 斯叶特和卡拉

国内Tulpa社区第一次‘人口’普查现已结束，截止2020年6月23日，国内宿主人数实为96人。

中文社区关于幻想伙伴和以及其相关分支还有些争议和或区分模糊，歌者将在此借助外网的信息和群内讨论，进行可能带有主观性的说明与区分。

作者：Leviaiz

这是从《对附体交换可能有帮助的思路》里拆出来，并结合给亲友的指导总结出的附体练习注意事项和小技巧。

主要是个人经验心得，希望能帮助各位系统进行交换…！

大家好，我们是离和琳。考虑到tulpa中文社区中关于交换的教程太少了，很多人搞不明白附体与交换的区别，所以我们决定写一篇交换教程出来。这是我们独自摸索出的交换方法，相对于另一篇前辈的教程而言简化了内投影步骤。话不多说，让我们开始吧。

本篇是根据个人曾经脱离长期交换状态时出现的情况进行总结，并整理了点‘可能有用的实行思路’，希望能给大家一定的参考。